verzorgt individuele loopbaancoachingstrajecten voor mensen die zich opnieuw over hun loopbaan willen bezinnen omdat zij zich niet meer gelukkig voelen in hun huidige baan.
Herken je je in het onderstaande?
- je hebt geen plezier meer in je werk en gaat er met steeds minder zin naar toe
- je zou graag iets anders willen doen maar hebt geen idee waar je dat moet zoeken
- je werk kost zoveel energie dat je nergens zin meer in hebt als je 's avonds thuis komt
- je hebt het gevoel over het hoofd te worden gezien
- je twijfelt aan jezelf en bent bang om nieuwe stappen te zetten
- je zou graag je talenten willen inzetten om bij te kunnen dragen aan iets nuttigs
- je voelt je machteloos en weet niet wat je moet doen om je situatie te veranderen
Ben je zeer gemotiveerd om werk te vinden waar je gelukkiger van wordt?
Dan kan loopbaancoaching je hierbij helpen.
Mijn naam is Monique van den Bogaard, oprichtster van Walk your Way.
Ik help mensen uit het bedrijfsleven die vastgelopen zijn in hun werk, om hun persoonlijkheid, talenten en wensen optimaal in te kunnen zetten in een passende baan, zodat ze weer meer plezier in werk en leven kunnen ervaren.
Veel mensen hebben in de midlifefase al verschillende functies gehad in diverse organisaties en branches en vragen zich in deze fase af wie ze zelf eigenlijk zijn en wat ze nu echt willen. Men kijkt uit naar een baan die echt aansluit bij hun wensen en verlangens. Een verandering van baan is echter een grote stap, men is bijvoorbeeld bang zekerheden op te geven of vindt het moeilijk afscheid te nemen. Te lang blijven zitten in een functie die niet meer aansluit bij je wensen kan vervelende gevolgen hebben zoals gebrek aan motivatie en inspiratie of nog erger; een depressie of burnout. Door het volgen van een loopbaanonderzoek kun je tijdig inzichten krijgen hoe je nieuwe arbeidskeuzes kunt maken.
Het Loopbaanonderzoek
In dit persoonlijke traject van 6 gesprekken is veel aandacht voor de belangrijkste aspecten van de levensloop en hoe die in verbinding staan met je loopbaan. Verleden, heden en toekomst komen aan bod, waarbij het ontwikkelen van zelfkennis, zelfsturing en het inzetten van aanwezige talenten centraal staat.
Wat kan het volgen van een traject je opleveren?
- Je ontdekt welke werkvelden het beste aansluiten bij je persoonlijkheid en interesses
- Je krijgt meer inzicht in je inspiratiebronnen en drijfveren
- Meer inzicht in je kwaliteiten en hoe je die kunt gebruiken
- Inzicht in je denkpatronen, overtuigingen en gedrag
- Hoe je beter uit de verf kunt komen door trouw te blijven aan jezelf
- Dat je weet wat je wilt en daardoor meer zelfvertrouwen krijgt
- Meer vitaliteit en enthousiasme omdat je nieuwe mogelijkheden ziet
Werkwijze
Het eerste gesprek is een gratis kennismakingsgesprek waarbij je loopbaanvragen op een rijtje worden gezet. Vervolgens vinden gemiddeld 6 vervolggesprekken van 1,5 uur plaats. Tussen de gesprekken door, die meestal om de week plaatsvinden, kun je huiswerkopdrachten maken zodat je actief bezig blijft met je ontwikkelingsproces. Het onderzoek wordt afgerond met het schrijven van een actieplan voor verdere stappen in je loopbaan. Je ontvangt tevens een samenvatting van je persoonlijk en professioneel profiel.
Enkele reacties van mensen die een loopbaanonderzoek volgden
"Ik vond het traject heel positief en heb meer zelfvertrouwen gekregen en meer inzichten in mijn kwaliteiten.
Nu durf ik verdere stappen te zetten en nieuwe wegen te gaan bewandelen"
"Het loopbaantraject is een zeer positieve ervaring geweest. Het heeft mij inzicht gegeven in mijn noden en mogelijkheden en het geeft een houvast voor de dingen die je wilt veranderen in de toekomst"
"Voor mijn loopbaancoach Monique met mij aan het werk ging, zag ik op professioneel vlak door het donkere bos de bomen niet meer. Monique leerde mij de bomen terug zien. Meer nog, ik zag de zon weer schijnen en ontdekte zo binnen in het bos verschillende unieke bomen, die nog een heel stuk gingen groeien, net als ik..."
"Loopbaancoaching was voor mij een zeer boeiend traject waardoor ik eindelijk een duidelijk beeld gekregen heb van wat ik wanneer en hoe wil bereiken. Echt de moeite waard, nu kan ik mijn loopbaan gerichter uitbouwen."
"Door het volgen van het loopbaantraject heb ik dankzij de gesprekken en oefeningen een aantal inzichten over mezelf en mijn loopbaanmogelijkheden gekregen. Het traject heeft duidelijk in kaart gebracht waar ik sta en welke mogelijkheden wel of niet bij me passen."
"Dankzij loopbaanbegeleiding heb ik nu een duidelijk zicht op welke aspecten ik moet vinden in een job om gelukkig te zijn. Door de klassieke manieren van groeien in een firma, werd dit zicht vertroebeld. Nu kan ik echter duidelijk kiezen voor wat ik echt wil."
Personal coaching is een goede manier om inzicht te krijgen in je persoonlijke waarden, in welke omgeving je je het meeste thuisvoelt, wat je motiveert, wat je ervaart als zinvol en om passie (terug) te vinden in je werk en leven. Je leert om steviger in je schoenen te staan, zowel op persoonlijk als professioneel vlak.
Personal Coaching betreft een individueel traject. Afhankelijk van je vraag worden de leerdoelen en het aantal gesprekken vastgesteld. Er kan gebruik gemaakt worden van diverse loopbaaninstrumenten zoals spelvormen, loopbaanankers vaststellen, het maken van creatieve schilder- en collage opdrachten, wandelcoaching (het voeren van coachgesprekken al wandelend in de buitenlucht) en voice dialogue.
Personal Coaching kan o.a. een uitkomst zijn voor mensen die bijvoorbeeld:
Creatieve loopbaanplanning is een andere manier om duidelijk te krijgen wat voor jou belangrijk is op het gebied van persoonlijke en professionele ontwikkeling. Door o.a. te gaan schilderen, collages te maken, te schrijven en door visualisaties worden je fantasie en verbeelding (je onderbewuste) geprikkeld en kom je meer in contact met je gevoel en intuïtie.
Door de combinatie van gesprekken voeren en het maken van creatieve opdrachten, krijg je een andere kijk op wezenlijke onderwerpen en kun je bijv. antwoorden vinden op vragen zoals:
Kennismaken met je creatieve kant? Per workshop wordt gewerkt aan 1 onderwerp.
Benodigd materiaal is aanwezig en in de prijs inbegrepen.
Gericht solliciteren is meer dan een brief schrijven en een CV opsturen. Solliciteren naar de baan die bij je past vergt een goede voorbereiding. Dit kan op de eerste plaats door zelfkennis te ontwikkelen zoals het kennen van je kwaliteiten, vaardigheden, je persoonlijke waarden en je ideale werkomgeving, maar ook hoe je je kunt voorbereiden op een sollicitatiegesprek, hoe je je persoonlijk kunt presenteren, hoe je de arbeidsmarkt kunt verkennen en hoe je een netwerk kunt opbouwen.
Na deze training met handige tips kun je gerichter zoeken naar een passende vacature en met meer zelfvertrouwen naar de juiste baan solliciteren.
Meer weten? Neem gerust contact op voor een vrijblijvend gesprek.
Als loopbaancoach help ik mensen die vastgelopen zijn in hun werk om hun persoonlijkheid, talenten en wensen optimaal in te zetten in een baan die echt bij hen past, zodat ze weer meer plezier in werk en leven kunnen ervaren.
Lang wist ik zelf niet welk werk goed bij me paste en hoe ik dat kon vinden.
Gedurende 25 jaar werkte ik voor diverse organisaties in verschillende functies.
In sommige functies had ik het best naar mijn zin maar na een tijdje kreeg ik toch steeds het gevoel dat er iets ontbrak en ondervond ik te weinig voldoening.
Op een bepaald moment besloot ik uit te gaan zoeken waar ik nou het meest warm voor liep en hoe ik daar mijn werk van kon maken.
Ik volgde een loopbaanonderzoek en dankzij dat traject kwam ik erachter dat ik het allerliefste mensen wilde begeleiden met diverse levensvragen en met name mensen die vastgelopen waren in hun werk. Ook bleek dat ik in mijn werk veel behoefte had aan afwisseling, diepgang, zingeving en vrijheid. Al snel ontstond het idee om te kiezen voor het zelfstandig ondernemerschap.
Ik volgde een opleiding tot coach aan de Academie voor Counselling en Coaching en specialiseerde mij verder in loopbaancoaching. Daarnaast volgde ik verschillende cursussen en trainingen voor verdere verdieping in methodieken, wat mij veel (zelf)kennis en vaardigheden opleverde die ik nu in mijn werk gebruik.
In juni 2009 richtte ik mijn eigen bedrijf op waarin ik mensen help en begeleid om het beste uit zichzelf te halen,
om die dingen te gaan doen die ze het allerliefste doen en waar hun hart naar uit gaat.
Inmiddels werk ik met veel plezier als begeleider in individuele loopbaantrajecten.
Ik ben blij dat ik mijn droom heb waargemaakt en vind in mijn werk nu alles terug wat ik leuk en belangrijk vind.
In mijn vrije tijd vind ik het leuk om te schilderen en om muziek te maken. Ook ben ik graag in de natuur en laat me inspireren door alles wat er in leeft.
Meer informatie over mijn achtergrond vind je op linked.in en gcoach.nl.
Verder ben ik lid van de Vlaamse beroepsAssociatie voor Coaches, de NOLOC en Stichting Wereldcoach.
Inspirerende boeken m.b.t. loopbaanontwikkeling:
Loopbaanzelfsturing, bezieling en vitaliteit - Adriaan Hoogendijk
Loopbaangesprekken - R. Spijkerman
Loopbaanankers - E. Schein
Outplacement - H. Geerling
Uit je burnout in 30 dagen - C. Karsten
De kernkwaliteiten van het enneagram - D. Ofman
Creatieve Loopbaanplanning - A. Verhoef
Kunstzinnig Dynamisch Coachen - R. Hoefsloot
De veldheer en de danseres - omgaan met je levensverhaal - E. de Waard
De praktijk van oplossingen - Insoo Kim Berg & Y. Dolan
Thuiskomen in jezelf - Voice Dialogue - Hal & Sidra Stone
En nu naar buiten - Wandelcoaching - J. vd Houdt & V. Siebering
|
Loopbaancoaching: per uur |
€ 50,- |
|
|
Personal coaching: per uur |
€ 45,- |
|
|
Creatieve loopbaanplanning: per workshop incl. materiaal |
€ 60,- |
|
|
Sollicitatietraining |
€ 35,- |
|
TARIEVEN bedrijven exclusief BTW
Per uur: € 75,-
Vergoedt je werkgever de loopbaanbegeleiding?
Om de juiste en goede medewerker te vinden en te behouden zijn werkgevers vaak graag bereid om geheel of gedeeltelijk in een loopbaantraject te investeren. Een gemotiveerde medewerker op de juiste plaats komt immers ten goede aan zowel het individu als aan de organisatie waarvoor hij werkzaam is.
Via de belastingdienst kan dit de werkgever zelfs een fiscaal voordeel opleveren.
Wist je dat je in Belgie tegen een zeer laag tarief loopbaancoaching kunt volgen?
Dit is mogelijk via een door het Europees Sociaal Fonds en de Vlaamse Gemeenschap erkend loopbaancentrum dat als doel heeft werknemers te begeleiden in de ontwikkeling van hun loopbaan, zodat zij hun kansen op de arbeidsmarkt kunnen vergroten.
Wie komt hiervoor in aanmerking?
Alle werkenden (arbeiders, bedienden of zelfstandigen);
- die minimaal 12 maanden gewerkt hebben of 9 maanden via interim
- die de laatste 6 jaar nog geen gesubsidieerde loopbaanbegeleiding hebben gevolgd
- die tijdelijk werkeloos zijn wegens economische oorzaken
(Het betreft een traject van minstens 5 gesprekken in 6-8 uur)
Val je binnen deze doelgroep en ben je geinteresseerd?
Neem vrijblijvend contact op voor meer informatie.
Voor vragen over mijn dienstverlening of voor het maken van een gratis kennismakingsafspraak kun je bellen of mailen.